Oldest Soul - Für bewusstere Momente in schnelllebigen Zeiten

In dieser Soul Talk-Folge sprechen Steffen Kirchner und ich über eine Frage, die uns alle betrifft: Verblödet uns KI? Wir teilen persönliche Geschichten darüber, wie künstliche Intelligenz unseren Alltag erleichtert — aber auch, wie schnell sie uns von unserer eigenen Intuition, Wahrhaftigkeit und menschlichen Sorgfalt entfernen kann. Was passiert, wenn Nachrichten, Gedanken und Gefühle nur noch generiert werden? Und wie bleiben wir bewusst, echt und verbunden in einer Welt voller KI?

Was erlaubst Du Dir wirklich?

In diesem neuen Couch-Talk sprechen Alina und ich über ein Thema, das auf den ersten Blick ganz weich klingt – und bei genauerem Hinsehen ziemlich tief geht: Erlaubnis. Die Erlaubnis, müde zu sein. Die Erlaubnis, etwas nicht sofort hinzubekommen. Die Erlaubnis, zu ruhen. Die Erlaubnis, etwas einfach da sein zu lassen, ohne es sofort reparieren, erklären oder wegoptimieren zu müssen.

Ich erzähle in dieser Folge von einer persönlichen Prägung aus meiner Kindheit: Wenn mein Vater früher von der Arbeit nach Hause kam und mich auf der Couch liegen sah, kam oft die Frage, warum ich...

In dieser Folge des Soul Talks sprechen Steffen und ich über Einsamkeit im Alter – ein Thema, das oft verdrängt wird und doch mitten unter uns stattfindet. Wir schauen auf die seelischen, gesellschaftlichen und menschlichen Folgen von Isolation, sprechen über Gerontologie und darüber, warum so viele ältere Menschen sich nicht nur allein fühlen, sondern am Ende sogar allein verabschiedet werden. Eine Folge, die berührt, wachrüttelt und Bewusstsein schaffen will.

Wir alle kennen diese Momente, in denen wir eigentlich spüren, was richtig wäre — und trotzdem reagieren wir wieder wie immer. Wir weichen aus, passen uns an, grübeln zu lange, fühlen zu wenig oder verlieren uns in Mustern, die wir längst durchschaut haben.

In dieser Folge spreche ich über vier innere Archetypen, die uns dabei helfen können, uns selbst tiefer zu verstehen und im Alltag bewusster zu handeln: Kriegerin, Liebhaberin, Magierin und Königin.

Es geht nicht nur darum, diese Archetypen theoretisch zu kennen. Es geht darum zu erkennen, welcher Anteil in Dir in bestimmten Situationen das Steuer übernimmt — und...