[SOUL TALK] Das Geheimnis hinter Lügen, die sich wie Wachstum anfühlen | mit Steffen Kirchner

00:00:01: In diesem neuen Soul Talk mit Steffen Kirchner geht es heute um ein Thema, von dem ich ein Liedchen singen kann.

00:00:09: Nämlich hast du dir schon mal Gedanken gemacht über den Unterschied nicht die Wahrheit sagen und lügen?

00:00:16: Was da der Unterschied sein könnte?

00:00:19: Der Unterschied ist ganz einfach!

00:00:22: Nicht die Wahrheitssagen bedeutet... Ich glaube wirklich das was ich sage Nur es entspricht halt eben nicht der Wahrheit.

00:00:34: Oder ich weiß die Wahrheit, sag aber was anderes!

00:00:40: Das sind zwei komplett unterschiedliche Dinge und manchmal lügen wir erst und irgendwann wird das Schleichen zu Nicht-die-Wahrheit sagen weil irgendwann glauben Wir Die Lügen, die wir uns vielleicht selbst einfach intern in unserem Dialog.

00:00:56: wieviel Wörter?

00:00:57: Siebzig Achtzig Tausend Wörther tauschen wir jeden Tag in unseren Gedanken mit uns selbst aus und da sind auch viele Lügen dabei.

00:01:07: Und genau darum geht es heute, und heute erzähle ich auch mal wieder meine Lebenslüge die ich drei Jahrzehnte erzählt habe.

00:01:17: Und irgendwann

00:01:18: war's auch so dass ich sie selbst geglaubt habe.

00:01:21: Ich hab sie so lange erzählt bis sich selbst gegraubt habe.

00:01:23: das ist so is.

00:01:25: Welche das ist?

00:01:26: Das erfährst du heute im Soul Talk sehr, sehr spannend.

00:01:30: Heute geht es um Belüge ich mich eigentlich selbst?

00:01:35: Das ist der erste Teil des Soul Talks.

00:01:39: Wenn dich das inspiriert, dann hüpft gerne nach diesem kleinen Ausschnitt heute im Oldes Soul Podcast

00:01:47: rüber

00:01:48: in Stephens Podcast die Kunst zu leben.

00:01:50: den Link findest du wie immer in den Show Notes.

00:01:52: und jetzt viel Spaß beim Rheinschnuppern in diese neue Episode Let's Go Intro.

00:02:11: Genau, schießt los.

00:02:12: Du hast eine geile Story mitgebracht die auch das Thema ein bisschen einleitet und ich

00:02:15: bin gespannt.

00:02:15: Ich habe es letztes Mal ja sogar schon so ein bisschen angeteasert.

00:02:21: in einem der letzten Soul Talks also der Hintergrund ist vielleicht als Thema mal vorweg geframed belüge ich mich eigentlich irgendwo selbst mit dem, was ich sage oder mir selbst oder vielleicht auch anderen verkaufen will.

00:02:38: Was ich woran nicht gerade an mir arbeite also Beispiel Selbstliebe oder Selbstwertgefühl ist ja so ein Thema das bei vielen eine Riesenrolle spielt.

00:02:48: und Ich habe ein Beispiel.

00:02:50: es gibt ehrlich gesagt mehrere Beispiele aber eins ist so ganz krass dass ich jetzt so fast hautnah erlebt hab von jemandem der ganz offensichtlich eben ein Selbstliebethema hat, glaube ich auch schon so aus der Kindheit heraus.

00:03:03: Also wirklich fehlende Selbstliebe, auch nachvollziehbar wenn man sich mit der Person unterhält was da so bisschen in der Vergangenheit war und so weiter, wirklich unschöne Dinge in der Kindkeit auch erlebt usw.. Und da ist eben ein sehr starkes Selbstwertmangel einfach zurückgeblieben.

00:03:20: So, und jetzt gibt es ja verschiedene Möglichkeiten wie Menschen diese innere Lücke versuchen können zu füllen.

00:03:27: Und ich sage mal der beste Weg wäre natürlich ihn aus sich selbst herauszufüllen ohne dass man etwas anderes von außen was man ja früher auch nicht bekommt hat mehr eben vielleicht die Liebe die Anerkennung die Verbundenheit usw.. die Nähe von außen nicht bekommen, also es ist praktisch ein Loch in einem entstanden oder zurückgeblieben und jetzt wäre's gut dass man eben dieses Loch nicht mit äußeren Dingen füllt quasi als Ersatzbefriedigung.

00:03:57: Aber auf den Trichter kommen jetzt eben nicht alle Personen was erstmal menschlich ist.

00:04:01: das ist glaube ich auch eine Entwicklung die mit Reife zu tun hat.

00:04:04: aber es ist natürlich interessant wie sich Menschen die immer denken dass sie schon sehr spirituell sind oder was auch immer sind, wie sie sich das trotzdem selber verkaufen.

00:04:15: Weil es da jetzt in dem Fall zum Beispiel dann eben so war dass die Person dann angefangen hat praktisch eben über ich sage jetzt mein weitesten Sinne Status und auch Status Symbole durch die man dann auch Anerkennung bekommt entweder weil Leute das sehen Oder weil sie es vielleicht auch sorgen oder zumindest wenn man nach außen eben auch was darstellt.

00:04:35: Das können Gegenstände sein, das kann Optik generell sein wie man aussieht.

00:04:39: Es kann ne Art und Weise sein, wie man sich präsentiert Fotos Videos usw.

00:04:45: Und die Person hat das dann eben auch gemacht und prässentiert sich da eben auch sehr schick.

00:04:53: Auch tatsächlich sehr gut aussehend usw.. um daraus eben Anerkennung zu bekommen.

00:05:00: Um da auch mal was zu leben, was vielleicht in der Vergangenheit nicht gelebt werden konnte und ich durfte.

00:05:05: Soweit okay kann man machen nur... Was die Person damit vielleicht ein bisschen übersieht bzw.

00:05:12: Ich würde halt jetzt eben und das ist eben die Frage Übersieht die Person das wirklich oder belügt man sich dabei auch selbst?

00:05:18: Also ist es wirklich noch ein fehlender Reifegrad und ein Nicht-Wissen?

00:05:21: Oder ist es ein ganz bewusstes Einkauf nehmen dass ich sage Okay Es ist einfach der leichteste Weg sozumachen.

00:05:27: Ich kaufe mir jetzt das Zeug, weil – jetzt kommt nämlich der Punkt, warum ich auf den Verdacht kam – dieser Status kostet Geld.

00:05:37: Weil diese Person jetzt eben in dem speziellen Fall nicht in der Lage war oder ist selbst ausreichend Geld zu verdienen um überhaupt für sich selbst leben zu können, geschweige denn um sich irgendwelche Luxusartikel und sonstige Sachen zu kaufen.

00:05:54: Das heißt man braucht fremdes Geld!

00:05:56: So, jetzt hat man vielleicht eine Partnerin oder auch ein Partner.

00:05:59: Oder wen?

00:06:00: Auch immer!

00:06:00: Kann ja auch irgendeiner Gönner sein... ...oder die Eltern könnten es sein.

00:06:04: Man hat also Menschen von außen dieses gut Deutsch gesagt finanzieren.

00:06:08: Also Sponsoren.

00:06:10: Und jetzt ist es so dass diese Person Also habe ich es jedenfalls mitbekommen, aber eben trotzdem ein recht gutes inneres Regulativ hat würde ich das mal nennen.

00:06:19: Das heißt ein gutes Gefühl auch noch für das.

00:06:21: er ist eigentlich in Ordnung dass sich mir mein ganzes Zeug, mit dem ich mich nach außen natürlich ja auch schmücke was ich ja darf ist okay Dass ich mir das auf gut Deutsch gesagt von Andere kaufen lasse.

00:06:32: Ich lass mich praktisch finanzieren Und jetzt hat diese Person ein relativ gutes Gefühl an der Stelle und bekommt da eben ein schlechtes Gewissen wenn sie eben etwas kauft Und jetzt kommt, jetzt wird praktisch dieses Gefühl reframed.

00:06:49: Also umgedeutet im Sinne von A schau mal!

00:06:52: Jetzt würde ich mir wieder was kaufen, was ja so teuer ist.

00:06:56: Ja also kauft man sicher nicht irgendwie eine Uhr für zwei Hundert Euro, was meine Uhr kostet sondern halt dann natürlich Dinge die ganz andere Bereiche in ganz anderen Bereichen sind, von fremden Geld.

00:07:06: und dieses schlechte Gefühl das schlechtige Wissen dass ich das jetzt mit fremdem Geld kaufe, also das selber gar nicht verdient habe Das mache ich jetzt praktisch als Hinweis darauf, dass ja mein Selbstwertthema noch offensichtlich nicht geheilt ist.

00:07:21: Weil... Ich sollte es ja annehmen wenn ich es bekomme Wenn ich es geschenkt bekomme, wenn ich's mir einfach nehmen darf.

00:07:28: Wir leben in der Fülle und so weiter Und sofort aus dem Ist man in einer Partnerschaft Dann ist er eh unser Geld plötzlich.

00:07:34: das heißt ich adoptiere das!

00:07:37: Jetzt ist praktisch die Lebensaufgabe für sich gewählt hat, so interpretiert worden.

00:07:43: Dass man sagt okay ich muss lernen meinen Selbstwertmangel und mein selbstliebe Mangel mehr zu heilen indem ich jetzt ganz bewusst noch mehr Zeug oder sonst irgendwas kaufe von Geld das eigentlich gar nicht mein Geld ist und es quasi fremdes Geld ist.

00:07:59: Das heißt ich kaufe mir noch mehr zeug um dann diesen Selbstwert-Mangel zu heil'n.

00:08:04: Und da muss ich sagen dass sträuben sich mir alle vorhandenen auch nicht mehr vorhandene Haare was einige sind, um wirklich zu sagen okay ich glaube da ist der Grad zum Selbstbetrug und zur Selbstlüge die einfach einen ganz krassen in der Psychologie sozusagen einen Sekundärgewinn mit sich bringt das heißt die echten Vorteil so hat.

00:08:28: Der ist überschritten.

00:08:30: So und das jetzt mal meine Intro Story dazu.

00:08:32: Jetzt bin mir gespannt was es dir dazu einfällt wenn ich das zu erzählt habe.

00:08:36: Was ist denn deine Sicht dazu?

00:08:40: Ja, also das ist natürlich ein mega geiles Thema weil ich kenne es sehr gut von mir.

00:08:46: Kann ich auch noch eine Story dazu erzählen?

00:08:48: Ich habe da auch mal ne Podcastfolge dazugemacht.

00:08:50: Meine Lebenslüge und ich kenn' das sehr gut vor mir dass es dann Unterschied gibt Und den Unterschied gibt es sowohl in der Kommunikation mit sich selbst als auch in der kommunikation Mit der Außenwelt.

00:09:06: Ist Es Eine Lüge Oder Also eine Selbst Lüge sozusagen?

00:09:12: oder ist es nicht die Wahrheit sagen?

00:09:16: Und da dürfen wir echt mal reingucken, wo denn da der Unterschied liegt.

00:09:25: Die LüGE ist quasi eine bewusste Handlung.

00:09:29: ich weiß es stimmt nicht und ich erzähl's mir oder ich erzähle anderen trotzdem weil ich dadurch vielleicht irgendeine Art von Schmerzvermeidung habe, von Kompensationsstrategien vom Coping-Mechanismen.

00:09:45: Versus nicht die Wahrheit sagen bedeutet es entspricht nicht der Realität aber ich glaube ist tatsächlich ganz ganz fest.

00:09:56: also jetzt mal Beispiel der Mörder von John Lennon Der dachte einfach wirklich Irgendwann er ist jemand anderes.

00:10:10: Er hat wirklich geglaubt, obwohl es ja quasi nicht der Wahrheit entspricht, dass er irgendjemand anderes ist.

00:10:17: Ich glaube, er hat sogar irgendwann mal selbst geglauben, er isst John Lennon, glaub ich mal irgendwie so richtig crazy und deswegen hat er diese Tat begangen.

00:10:26: also quasi hat er das nicht gemacht sondern jemand anderes sozusagen.

00:10:31: Also jemand Zudem er geworden ist oder wie auch immer.

00:10:36: Und das ist ein Beispiel, wie sehr wir uns quasi auch einreden können Dinge in Anführungszeichen zu verargumentieren weil wir wirklich daran glauben dass es so ist.

00:10:46: und vielleicht ganz kurz die Story gedroppt Die mein Leben über drei Jahrzehnte geprägt hat.

00:10:54: ehrlich gesagt meine Mutter hat mir irgendwann mal In meine Babyflasche Sprutelwasser rein.

00:11:04: Kennst du die Story eigentlich?

00:11:05: Nein, die kann ich nicht.

00:11:06: Ach geil!

00:11:08: Das ist ja noch geil da jetzt.

00:11:09: Ich dachte, die kennste vielleicht schon.

00:11:11: Okay alles klar gut dann wird es richtig geil weil das trifft auch ein bisschen auf dem Kopf und da können wir von dort aus nochmal weggehen was das mit einem macht?

00:11:20: weil ich kann die Personen sehr gut verstehen dass man da irgendwie plötzlich sich so eine Gebilde aufbaut dass man aufrecht erhält wie so ein Kartenhaus sozusagen.

00:11:33: Meine Mutter hat mir als ich ein kleines Baby war versehentlich Sprudelwasser rein und ich habe das getrunken.

00:11:41: Und es ist mir dann durch die Nase wieder raus geschäumt, weil ich es irgendwie versucht habe wieder loszuwerden als Baby so instinktiv.

00:11:47: so was ist das?

00:11:49: Na das irgendwie sprudelt und das will ich nicht!

00:11:52: Ich bin ja nur Milch gewohnt gewesen usw.. Und dieses Erlebnis hat anscheinend dazu geführt dass in mir so ein krasses Trauma entstanden ist Also wirklich ein Trauma, dass ich bis zum heutigen Tage kein einziges Kohlensäurehaltiges Getränk mehr in meinem Leben getrunken habe.

00:12:15: Und jetzt ist es ja so.

00:12:16: irgendwann kommt man ja in eine Phase wo man popatiert und so weiter und plötzlich trinken alle Bier und Zeugs und trinken Fanta und Spezi und Cola usw.

00:12:30: Ich hab das nie getrunkt!

00:12:33: Und ich musste, weil damals war es mir quasi komplett fern zu sagen wie's ist.

00:12:40: Nee!

00:12:40: Ich hab da einfach irgendwie ein Trauma aus Babyzeit und ich mag das einfach nicht.

00:12:47: Es war für mich nicht möglich das so zu erzählen.

00:12:52: Sondern ich habe dann erzählt...ich bin allergisch.

00:12:54: Ich bin allergesch gegen Kohlensäure?

00:12:56: Ja, warum denn?

00:12:58: Ich bin mal operiert worden und da habe ich eine Übermedikamentierung bekommen.

00:13:02: Seitdem bin ich allergisch.

00:13:03: Ah ok ja krass, aber ich habe auch noch nie gehört.

00:13:05: Das hab' ich auch Leuten erzählt die sich tatsächlich medizinisch total gut auskönnt.

00:13:09: Jeder mal gesagt dann echt!

00:13:10: So was habe ich ja noch nie gehört.

00:13:11: Möchtest du mal mitkommen so nach dem Motto als Studie?

00:13:13: Also nee, nee passt schon.

00:13:18: Und ich habe das solange durchgezogen und irgendwann haben den Leute angefangen zu fragen, was passiert denn dann wenn Du es trinkst?

00:13:25: Ja, dann geht meine Luftröhre zu.

00:13:28: Was muss man denn machen?

00:13:30: Und da muss ich ganz heißes Wasser trinken!

00:13:36: Das ging dann so weit plötzlich und irgendwann muss der mal vorstellen weil ich die Story so lange aufrecht erhalten habe aus einem total Bananengrund.

00:13:46: Ich will es einfach nicht fertig wenn ich es trinke Dann kann es schon sein, dass ich's einfach wieder rausspucke oder dass ich mir denke, ah was war denn das jetzt?

00:13:56: Aber es passiert gar nichts.

00:13:57: Ich wills nicht!

00:13:58: Es schmeckt mich auch nicht, ich mag's nicht aber das war mir nicht möglich zu sagen.

00:14:03: also irgendwann hat mir dann eine ein Sprudelwasser hingestellt und ich habe angefangen wirklich zu glauben so willst du mich umbringen oder was?

00:14:15: Ich glaube das jetzt selbst, weil ich es mir so lange erzählt habe sozusagen dass die Story zu mir geworden ist.

00:14:23: Die Story ist eigentlich ein Prinzip, die selbst Lüge ist zu einer Selbst-Nicht-Wahrheit geworden am Ende und das war crazy!

00:14:31: Also es war crazy und ich hab den Podcast dafür genutzt übrigens um das einfach mal zu erzählen.

00:14:35: So hey das stimmt einfach alles nicht?

00:14:37: Ich mag's einfach nur nicht.

00:14:39: Fertig!

00:14:42: Das ist eine Story, die hat mich mein Leben lang verfolgt Und ich bin auch immer in der Familie derjenige gewesen, das darfst du ihm auf keinen Fall geben und so.

00:14:50: Also meine Mutter immer so... Was erzählt er den Leuten denn?

00:14:57: Da meine Mutter wusste es nie was ich den Leuten dann ohne sie erzählt habe sozusagen.

00:15:04: Und deswegen kann es gut nachvollziehen dass man etwas hat in seinem Leben womit man sich so crazy identifiziert obwohl das gar nicht der Wahrheit entspricht um irgendwas Keine Ahnung, in dem Fall war es jetzt vielleicht nicht zu kompensieren.

00:15:16: Ich weiß es nicht genau aber ich kenne dieses Gefühl von... ...ich brauche irgendwie eine Ausrede, ne Lüge oder sowas um entweder Dinge nicht aussprechen zu wollen oder mich rechtfertigen zu können oder wie auch immer oder ob Dinge zu legitimitieren sozusagen?

00:15:35: Ja okay also erst mal krasses Story finde ich echt spannend.

00:15:40: cool dass du das auch nochmal erzählt hast finde ich

00:15:43: Trifft die Story überhaupt so ein bisschen auch in den Kern rein?

00:15:46: Ja,

00:15:47: auf das wollte ich jetzt gerade eingehen.

00:15:49: Weil also ich finde da einen Punkt zu ist es eine Lüge oder ist es einfach nicht die Wahrheit.

00:15:53: Ist schon super Punkt und das ist vielleicht auch der Unterschied zwischen deiner Story und der anderen Story weil deine Story ist ja tatsächlich auch dann mal eine ja würde ich sagen bewusste Lügee geworden sage ich jetzt mal nicht aus einer bösen Absicht heraus sondern aus dem Selbstschutzprogramm.

00:16:12: Also das war ja auch ein bisschen peinlich, irgendwie wahrscheinlich.

00:16:15: Ja voll!

00:16:16: Genau.

00:16:16: also du hast praktisch eine, ich habe dir einen Podcast gemacht zum Thema Dorfmann Lügen und hab den Unterschied zwischen schwarzen und weißen Lügen mal erklärt.

00:16:25: Und das wäre jetzt wirklich so das Paradebeispiel für eine weiße Lüge.

00:16:30: Also damit wolltest du niemanden schaden.

00:16:32: Du wolltest eigentlich nur schützen und hast praktische eine Lügee aufgebaut um dich selbst zu schützen, die auch niemand anderen irgendwie jetzt geschadet hat an der Stelle.

00:16:42: So das wäre eine weiße Lüge.

00:16:43: Die ist trotzdem nicht besonders konstruktiv auf Dauer.

00:16:47: Deswegen hast du sie ja auch gut aufgelöst.

00:16:50: Das ist sauer Anstrengend.

00:16:51: Der Voranstrengende hat viele Folgeschäden dann auch.

00:16:55: Aber das wär so ne weiße lüge und die baust ihr quasi bewusst auf.

00:17:00: aber jetzt das andere Beispiel von mir ist ja dass es keine... Ja, das ist eben die Frage.

00:17:08: Ist diese Person eine Person, die sich da bewusst selbst belügt und auch nach außen?

00:17:14: Das ist das, was jeder vielleicht für sich mal prüfen muss.

00:17:17: Also weiß ich dann nicht eigentlich schon, was ich da eigentlich tue.

00:17:21: Und ich sag mal so ... Diese Person um dieser geht also die Person selber und auch die Person, der mit dran hängt, wo das Geld herkommt.

00:17:31: Da ich die ein bisschen kenne, das sind zwei Extremen crem, nette und auch herzliche Menschen.

00:17:37: Also da geht es null um eine Charakterfrage.

00:17:39: jetzt bei dem Ganzen das ist mal ganz wichtig zu sagen dass wir also das Thema Moral- und Charakter dann mal völlig außen vorlassen können.

00:17:46: ich mag die auch extrem gerne.

00:17:48: Ich beschreibe einfach dieses Verhalten und es ist nur symbolisch und simpellich einfach für ganz viele Beispiele von ganz vielen Menschen dies dazu gibt wo ich sage okay da wir uns kennen habe ich tatsächlich dieses thema Zumindest mal bei einer Person, und zwar bei der Person die das Geld hat angesprochen.

00:18:11: In einem Vier-Augen-Gespräch sehr deutlich angesprochen also so deutlich dass man es nicht mehr deutlichersorgen kann.

00:18:18: Das heißt diese eventuelle Unwissenheit, dass es eben keine Lüge sondern eine Nicht-Wahrheit wäre ist aufgedeckt.

00:18:27: Es ist auch intellektuell verstanden.

00:18:32: Jetzt lebe ich mein Leben und nicht das Leben von denen, von dem er kann sich nicht bewerten was gemacht wird usw.

00:18:38: Und ob da vielleicht ein Umdenken eingetreten ist und jetzt Dinge anders laufen wie weiß ich nicht.

00:18:42: es auch nicht meinen Job und es ist auch nicht mein Urteil an der Stelle.

00:18:46: Mir geht es also jetzt gar nicht um diese Personen, sondern mir geht's um das Thema dahinter.

00:18:50: Dass ich sage okay.

00:18:51: wenn ich doch aber schon mal drauf hingewiesen wurde Wenn ich schon einmal darüber nachgedacht habe, wenn ich selber einen gewissen Intellektuellen Reifegraut und Bewusstseinsgraut hab dann darf ich mir doch die Frage stellen Okay weiß ich eigentlich oder will ich es einfach nicht wissen?

00:19:04: Und jetzt sind wir an deiner An deiner Grenze.

00:19:07: Wann wirds zur Lüge?

00:19:08: wann wird die Nicht-Wahrheit zu bewussten Unwahrheit?

00:19:12: Wann ist etwas was sich selbst eigentlich schon weiß weil ich es mal vielleicht, wie du sagst, so oft selber eingeredet habe.

00:19:19: Weil ich es mir selbst so schön gerede zu reframe, umformuliert und umgedeutet hab dass ich jetzt tatsächlich glauben will, weil es nämlich einfach tausend Vorteile mit sich bringt.

00:19:30: Zum Beispiel von mir ist er einfach saubequem wenn ich selber nicht arbeiten muss oder nicht wirklich arbeiten muss.

00:19:36: Wenn ich das Geld da an der Stelle adoptieren kann, wenn ich es halt leicht machen kann.

00:19:42: Wenn man zur echten Wahrheit nicht stehen muss Wenn ich es nicht auf eine andere Art und Weise, bei dir wäre es halt jetzt so die Offenbarung quasi gewesen das dann auch zu sorgen wie's ist oder auch zu sagen okay pass auf Leute.

00:19:54: Ich hab da ein bisschen an Schmu erzählt.

00:19:56: in Wahrheit ist es so oder so.

00:19:58: Und bei der Geschichte von der anderen Person wärs natürlich dass diese Person lernt ohne diese Dinge von außen auch einen Selbstwertgefühl in sich aufzubauen zum Beispiel doch des dass man sich Geld selber erarbeitet.

00:20:10: denn das Interessante ist ja an der Geschichte die ich glaube ich erzählt habe ist das Interessante, dass man sagt okay woher kommt denn Selbstwertgefühl eigentlich und Selbstliebe?

00:20:20: Ja ganz stark durch die Erfahrung, dass ich selbst einen Wert schöpfen und erschaffen kann.

00:20:25: Weil ich etwas in mir habe was ich in die Welt bringen kann, was dann tatsächlich auch bei sich zum Beispiel im finanziellen Bereich eine Entsprechung findet.

00:20:33: Das heißt indem ich einfach Nutzen in die welt bringe und meinen hübschen kleinen Arsch bewege und was tue?

00:20:39: nicht nur versuch gut auszusehen.

00:20:43: Ich glaube, dass eben dieser Move sich Geld quasi zu leihen oder sie schenken zu lassen.

00:20:52: Den Selbstwertmangel nicht nur er nicht heilt sondern sogar noch verschlimmet weil du jedes mal eigentlich mit fremden Geld und ohne das du es richtige tust dir versuchst ein schnelles Schmerzmittel zu geben oder dich zu belohnen.

00:21:07: Und wenn man das lange genug macht dann tritt eben diese mentale Rolltreppen-Mentalität ein, dass einen praktisch automatisch etwas noch vorne bringt und man selber den Eigenantrieb verliert oder gar nicht aufbaut selbst das genauso zu erzeugen.

00:21:23: Und deswegen ist glaube ich so die Selbstlüge oder Nichtwahrheit.

00:21:26: Das ist echt ein sehr schmaller Grad wo jeder vielleicht mal kurz – und vielleicht ist ja die Podcastfolge von uns hier der Auslöser für einige – das nochmal kurz innehält.

00:21:37: Was mache ich da eigentlich?

00:21:40: Was erzähle ich da für eine Geschichte.

00:21:41: Ist das wirklich wahr, hilft mir das oder ist es eine Lüge?

00:21:47: und ist es schwarz oder eine weiße Lügel?

00:21:49: Weil die Konsequenz am Ende des Tages ist doch immer die gleiche!

00:21:52: Ich muss meine Themen anschauen und muss zur Wahrheit finden und dann auch zum wahrhaftigen handeln.

00:21:58: Das war der erste Teil dieses Soul Talks.

00:22:01: Wenn du jetzt das Gefühl hast oh-oh das klingt spannend.

00:22:04: das möchte ich auf jeden Fall bis zu Ende hören.

00:22:07: Dann mach jetzt gerne zwei Dinge.

00:22:11: Einmal, wenn du sagst hey der Podcast inspiriert mich einfach total die Gespräche mit Steffen, die Solo folgen, die Interviews hier im AutoSoul-Podcast ich höre das total gerne und es bereichert mein Leben.

00:22:23: dann lasst dem Podcast gerne eine fünf Sterne Bewertung da auf dem Portal deiner Wahl wo du auch Podcast hörst.

00:22:30: Und wenn du möchtest dann schreib gerne ein paar Zahlen Schreibt einen Kommentar auf Spotify oder schreibt ne Rezension Warum dich dieser Podcast inspiriert?

00:22:41: Und warum Ihnen vielleicht auch andere hören, sollten die die Bewertungen lesen.

00:22:45: Das würde dem Podcast sehr weiterhelfen und den Inhalten, sodass Sie noch mehr Menschen erreichen!

00:22:51: Und jetzt hüpft rüber in den Rest der Folge.

00:22:55: heute belüge ich mich eigentlich selbst mit Steffen in Steffens Podcast Die Kunst zu leben.

00:23:01: viel Freude beim Weiterhören.

00:23:02: Alles Liebe Let it flow and let it grow.

00:23:05: Dein Adrian bis Hey Mother Nature, you're so wonderful!

00:23:12: You are full of wonders overall.

00:23:16: Who are the oldest souls?