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Falls Du in jungen Jahren in der Schule auch Heimat- und Sachkunde in der Schule hattest, kannst Du Dich wie ich vielleicht noch dunkel an die Baumarten und die Behandlung des Waldes erinnern.

Wenn es Dir ähnlich geht wie mir, ist von diesem Wissen nicht mehr ganz so viel über. Und das, obwohl ich echt viel im Wald bin. Nahezu jeden Tag. Nach diesem Interview mit Jan gehe ich mit ganz anderen Augen durch den Wald.

Ich erkenne zum Beispiel Monokulturen und weiß jetzt auch, was daran überhaupt nicht gut ist. Das wirst Du nach dem Interview übrigens auch wissen,...

Traumatische Erlebnisse verändern Menschen.

Besonders die frühen Erfahrungen wirken sich auf unser Leben aus. So haben viele scheinbar unlösbaren Probleme ihren Ursprung in Prägungen aus der Kindheit. Die Dynamik von Trauma zu verstehen ist ein Schlüssel zu mehr innerem Frieden und zum Lösen vieler Probleme.
Die Traumatherapeutin Verena König hat in ihrer Praxis zahlreiche Klientinnen begleitet, die nach oft jahrelanger Odyssee durch verschiedene Therapiemethoden mit dem Verständnis von Trauma endlich Entlastung fanden.

Dieses Interview ist perfekt dafür, sich selbst und andere besser zu verstehen. Mit zahlreichen Fallbeispielen, wissenschaftlichen Erklärungen aus Psychologie und Neurobiologie sowie konkreten Impulsen, hilft Verena König Ursprünge...

Willkommen zur neuesten Episode des Soul Talk Podcasts! In dieser Folge beschäftigen wir uns mit einer grundlegenden und tiefgehenden Frage: "Was ist denn eigentlich die Aufgabe des Partners in einer Partnerschaft?" Eine gesunde und erfüllende Beziehung basiert auf dem Verständnis und der Erfüllung bestimmter Rollen und Verantwortlichkeiten. Doch was genau sind diese Aufgaben und wie können wir sie in unserer Partnerschaft erkennen und umsetzen?

Gemeinsam mit meinem Freund und Co-Host Steffen Kirchner gehen wir der Frage auf den Grund, welche Rolle der Partner in einer Beziehung spielt. Wir beleuchten verschiedene Aspekte der Partnerschaft, von emotionaler Unterstützung und Kommunikation über gemeinsame...

Heute darf ich euch eine bewundernswerte Frau vorstellen:

Verena Schürmann, eine Minimalistin aus Leidenschaft.

Verena kenne ich über ihr Buch "Man nennt uns Minimalisten: Eine ganz persönliche Geschichte" und über Instagram.

Dort folge ich ihrem Profil minimalistic.verena schon seit einiger Zeit. Sie gibt dort Einblicke in ihr minimalistisches Leben. Außerdem findet man dort zahlreiche Challenges (z.B. Kleidung ausmisten, Datenmüll entsorgen, ungenutzte Lebensmittel aufbrauchen usw.).

Sie berichtet über ihre Wohnung und den Weg zum Minimalismus. Sehr spannend und inspirierend!

Deshalb möchte ich Dir Verena nun in diesem Interview vorstellen, weil ich selbst sehr viele Inspirationen aus ihren Beiträgen und ihrem YouTube-Kanal...

Kennst Du Menschen, die immer ihren Senf dazugeben? Ich war lange Zeit selbst so jemand. Eine liebe Freundin machte mich darauf aufmerksam und seitdem fällt mir dieses Verhalten auch bei anderen stark auf. In dieser Folge sprechen wir über das Phänomen des ungefragten Feedbacks und wie es vermieden werden kann. Ich teile einen einfachen, aber wirkungsvollen Tipp meiner Freundin, der meine Kommunikation nachhaltig verbessert hat. Bereit, Deinen Kommunikationsstil zu überdenken? Dann lass uns loslegen!

In der heutigen Folge des Oldest Soul Podcasts habe ich die Ehre, Alexandra Schack bei mir zu Gast zu haben. Alexandra ist eine erfahrene Ausbilderin im systemischen Coaching und der Individualpsychologie. Wir sprechen über ihre einzigartige Coaching-Ausbildung, die auf eine wunderbare Mischung aus Theorie und Praxis setzt. Alexandra betont die Wichtigkeit von Empathie und Selbstreflexion und teilt wertvolle Einblicke, wie man ein herausragender Coach wird. Außerdem diskutieren wir, wie das Praktizieren von Dankbarkeit unser Leben und Coaching positiv beeinflussen kann.

Willkommen zur neuesten Episode des Soul Talk Podcasts! In dieser Folge tauchen wir tief in die faszinierende Welt von Intuition, Instinkt und Bauchgefühl ein. Wir alle haben schon Momente erlebt, in denen wir uns auf unser Bauchgefühl verlassen haben, aber was genau sind Intuition und Instinkt, und wie unterscheiden sie sich voneinander? Gemeinsam mit meinem Freund und Co-Host Steffen Kirchner erkunden wir die subtilen Unterschiede zwischen diesen inneren Weisheiten und wie sie unser Leben beeinflussen können.

Wir diskutieren, wie Intuition oft als ein tieferes inneres Wissen beschrieben wird, das sich durch plötzliche Einsichten oder Ahnungen zeigt, während Instinkt eine biologisch...

In der heutigen Folge des Oldest Soul Podcasts haben wir einen ganz besonderen Gast: Anastasia Umrik. Sie ist Coach, Mentorin und Speakerin, die Menschen dabei unterstützt, ihre innere Freiheit zu finden und zu leben. Anastasia teilt ihre inspirierende Reise, ihre Ansichten über persönliche Freiheit und nachhaltige Selbstentwicklung.

In dieser Folge des Oldest Soul Podcasts teile ich drei Zitate von großen Meistern, die mein Leben nachhaltig positiv beeinflusst haben. Erfahre, wie die Weisheit meinen Alltag und meine Denkweise transformiert hat. Lass dich inspirieren von persönlichen Geschichten und praktischen Tipps, wie du diese kraftvollen Zitate in deinem eigenen Leben anwenden kannst. Begleite mich auf dieser Reise der Inspiration und Entdeckung, und finde deinen eigenen Weg zu innerem Frieden und Glück.

Willkommen zur neuesten Episode des Soul Talk Podcasts! In dieser Folge dreht sich alles um das spannende Thema "Produktivitäts-Hacks". In unserer hektischen und schnelllebigen Welt suchen viele Menschen nach Wegen, um mehr in weniger Zeit zu erreichen und ihre Effizienz zu steigern. Doch wie gelingt das?

Gemeinsam mit meinem Freund und Co-Host Steffen Kirchner erkunden wir eine Vielzahl von Produktivitäts-Hacks, die dir helfen können, deine Zeit optimal zu nutzen und deine Aufgabenliste erfolgreich abzuarbeiten. Wir teilen bewährte Methoden und Techniken, die dir dabei helfen können, fokussierter zu arbeiten und Ablenkungen zu minimieren.

Von effektiven Zeitmanagement-Strategien über die Priorisierung von Aufgaben...