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In dieser Folge des Soul Talks sprechen Steffen Kirchner und ich über die unauffällige, aber unglaublich kraftvolle Macht der kleinen Gewohnheiten. Oft denken wir, dass große Veränderungen mit radikalen Entscheidungen oder einmaligen Handlungen verbunden sind. Doch in Wirklichkeit sind es die kleinen, täglichen Entscheidungen, die über die Zeit hinweg unser Leben grundlegend verändern können.

Stell Dir vor, jede Gewohnheit ist wie ein winziger Tropfen, der auf einen Stein fällt – und mit der Zeit die Form dieses Steins verändert. So funktionieren auch die kleinen Handlungen, die wir täglich wiederholen: Sie prägen unsere Zukunft, unser Wohlbefinden und unseren Erfolg. Doch wie...

Steve Jobs war ein Genie, ein Visionär – aber am Ende seines Lebens erkannte er, dass Geld und Erfolg nicht vor Krankheit schützen. In dieser Folge tauchen wir tief in die sechs besten Ärzte der Welt ein – und das Beste? Sie kosten nichts! 🌿✨

Erfahre:
✅ Warum Sonne mehr als nur Wärme schenkt 🌞
✅ Wie Ruhe & Schlaf deine Produktivität steigern 😴
✅ Warum Bewegung die beste Medizin ist 🏃‍♂️
✅ Welche Ernährung dich langfristig gesund hält 🥗
✅ Wieso Selbstvertrauen dein Immunsystem stärkt 💪
✅ Warum echte Freundschaften lebensverlängernd wirken ❤️

Diese Erkenntnisse hätte Steve Jobs gerne...

In dieser Folge spreche ich mit Susanne Peuker, Gründerin von SCENTORIE, über die Kunst des Duftes und wie ihre nachhaltig produzierten Duftkerzen nicht nur für Wohlbefinden sorgen, sondern auch unsere Umwelt und Gesundheit schonen. SCENTORIE. wurde 2020 gegründet und hat sich auf die Herstellung von Kerzen aus 100% pflanzlichem, gentechnikfreiem und nachhaltig angebautem Rapswachs spezialisiert – eine umweltfreundliche Wahl mit einer deutlich verlängerten Brenndauer.

Im Gespräch erfährst Du:

Wie Susanne es geschafft hat, aus ihrer Leidenschaft für Duftkerzen ein erfolgreiches Unternehmen zu gründen
Warum SCENTORIE. ein Produkt ist, das weit über den Duft hinausgeht und sich der Förderung von Ruhe...

In dieser Folge entführt uns Werner in die faszinierende Welt der keltisch-germanischen Kultur und die tief verborgenen Weisheiten, die in den Märchen von Grimm und anderen alten Erzählungen stecken. Warum pflanzt Aschenputtel einen Haselzweig auf das Grab ihrer Mutter? Was hat es mit dem vergifteten Apfel bei Schneewittchen auf sich? Warum lässt Frau Holle schneien und nicht regnen? Diese und viele weitere Fragen aus den Märchen werden in dieser Episode aufgedeckt.

Gemeinsam mit Werner, der tief in der Symbolik und Bedeutung der Märchen eingetaucht ist, erfahren wir, wie Märchen uns heute noch als Schlüssel zur Erweiterung unseres Bewusstseins dienen können....

In dieser Folge des Soul Talks nehme ich Dich mit auf eine Reise durch unsere kuriosesten Bühnenmomente! Steffen Kirchner und ich haben als Redner und Bühnenprofis schon so einiges erlebt – von peinlichen Pannen bis zu chaotischen Situationen, die uns auf der Bühne widerfahren sind. Ich teile mit Dir die besten (und manchmal auch unangenehmsten) Erlebnisse, die uns während unserer Zeit auf der Bühne passiert sind.

Was passiert, wenn plötzlich die Technik versagt, der Text nicht mehr stimmt oder die Stimmung kippt? Wie reagiert man, wenn alles schiefgeht? Ich erzähle Dir von lustigen Missgeschicken, außergewöhnlichen Improvisationen und wie wichtig es...

In dieser Episode teile ich mit Dir die berührende Geschichte von Oliver Brünner – einem Mann, der mit einer düsteren Prognose geboren wurde: „Du wirst nie in der Lage sein zu laufen“. Doch statt sich mit dieser vermeintlichen Wahrheit abzufinden, hat Oliver eine wahre Lebensreise angetreten, die ihn vom Krankenhausbett zum Marathonläufer führte.

Hier sind die Golden Nuggets aus dieser Folge:

✨ Von der Diagnose zur Entschlossenheit: Wie Oliver sich nicht von ärztlichen Diagnosen bremsen ließ, sondern die Entscheidung traf, seine eigene Realität zu erschaffen.

💪 Der Wille zum Durchhalten: Welche mentalen Strategien Oliver halfen, auch in den schwierigsten Momenten...

In dieser Episode des Oldest Soul Podcasts gehen wir tief in ein faszinierendes, aber oft unbewusstes Konzept: das Drama-Dreieck. Du hast es sicher schon mal erlebt, ob im Job, in Beziehungen oder im Alltag: Manchmal fällst Du unbewusst in Muster, die Dir nicht gut tun. Doch keine Sorge, Du kannst aus diesem Dreieck ausbrechen!

Hier sind die wichtigsten Golden Nuggets dieser Folge:

💭 Was ist das Drama-Dreieck? – Entdecke, wie die drei Rollen Opfer, Retter und Verfolger unser Verhalten beeinflussen und warum wir immer wieder in diese Dynamiken verfallen.

⚖️ Erkenne die 3 Rollen – Was bedeutet es, das „Opfer“,...

In dieser Episode des Soul Talks gehen Steffen Kirchner und ich einer der tiefsten Fragen nach: „Warum arbeiten wir eigentlich?“ Arbeit ist für viele von uns mehr als nur ein Mittel zum Geldverdienen. Sie prägt unsere Identität, unseren Alltag und sogar unsere Lebensziele. Doch wie finden wir den wahren Sinn in unserer Arbeit? Ist es der Erfolg, das Geld oder doch die Erfüllung, die wir daraus ziehen?

Wir werfen einen ehrlichen Blick auf die verschiedenen Facetten der Arbeit – vom gesellschaftlichen Druck bis hin zur Suche nach persönlicher Erfüllung. Wann wird Arbeit zum Lebenszweck, und wann verlieren wir uns in...

In dieser Episode des Oldest Soul Podcasts habe ich das Vergnügen, mit Jana Müller zu sprechen – einer ehemaligen Polizistin, die sich nach Jahren der Arbeit im stressigen Polizeidienst der Darmgesundheit zugewandt hat. Heute ist sie die Gründerin von Darmwunder, einer Marke, die es sich zur Aufgabe gemacht hat, Menschen zu helfen, ihre Darmgesundheit zu optimieren und dadurch ihre Lebensqualität zu steigern.

Wusstest Du, dass Dein Darm als "Bauchhirn" bezeichnet wird und eine zentrale Rolle für Dein Wohlbefinden spielt? In diesem Gespräch erfährst Du, warum ein gesunder Darm nicht nur Deine körperliche Gesundheit unterstützt, sondern auch Deine geistige Klarheit und...

In dieser Folge sprechen wir über etwas, das du vielleicht für selbstverständlich hältst: dein Trinkwasser.

Doch was, wenn das Wasser, das du täglich konsumierst, mehr schädliche Substanzen enthält, als du je für möglich gehalten hättest?

Was, wenn das Wasser, das du für deine Gesundheit als Grundlage nutzt, dir langfristig schadet?

Armin Koroknay, Biologe und Genetiker sowie Erfinder des Cellmove Biovortex Wasserfilters, spricht über die revolutionäre Technologie, die dein Trinkwasser von schädlichen Substanzen befreien und dir dabei helfen kann, deine Gesundheit auf eine völlig neue Art zu unterstützen.

In dieser Episode erfährst du:

👉🏼 Welche unsichtbaren Gefahren in unfiltriertem Wasser lauern...